29. adidas Runners City Night am 1. August 2020

Weitere Veranstaltungen

News

Die aktuelle RUNNER'S WORLD | Juni 2006

19.05.2006

Titel der RUNNER'S WORLD Juni 2006
© RUNNER'S WORLD

Die neue RUNNER´S WORLD ist da. Die Themen der Juni-Ausgabe (seit 19. Mai im Handel):


TRAINING

  • Ruhetage sind wichtig für ein ausgewogenes Training. So gestalten Sie die Pausen
  • Von den Stars lernen: Waldemar Cierpinski
  • Wie effektiv ist Höhentraining: Hintergründe und Fakten
  • Abwechslung bringt den Erfolg


ERNÄHRUNG

  • Alkohol und Laufen
  • Die Depots auffüllen: Die richtige Ernährung nach dem Lauftraining


RATGEBER
Unsere Experten beantworten Ihre Fragen zu den Themen:

  • 7 Kilo abnehmen
  • Je älter, desto langsamer
  • Startgeldversicherung
  • Am Limit laufen
  • Verschiedene Laufschuhe
  • Krafttraining
  • Schneller werden ohne Tempoläufe
  • Mit Schmerzmitteln laufen
  • Laufen und Radfahren vor dem Marathon
  • Verschieden lange Beine
  • Behandlung mit Eis
  • Achillessehnenprobleme

ÜBERSICHT
  • 9 Läuferbrillen
  • 15 Uhren mit Stoppfunktion


REPORTAGE

  • Hamburg-Marathon: Rolf Aldag über seine Marathonpremiere
  • Paris-Marathon
  • Waffenlauf: Eine Schweizer Lauf-Variante


PERSPEKTIVE

  • Ein Laufprojekt für geistig und körperlich Behinderte


LAUFTIPP

  • Der Dresden-Marathon


ZIELLINIE
Resultate, Meldungen und Meinungen aus der Laufwelt.


KOLUMNEN/PORTRÄT

  • Erlebnisse mit dem inneren Schweinehund
  • Paarlauf: Das Hase-Igel-Prinzip
  • Dieter Baumann: Die Elefantenrunde


LAUFTREFF


FRAUENTEAM
Drei Laufanfängerinnen auf ihrem Weg zum Frauenlauf in Frankfurt

Und hier geht's zur RUNNER'S WORLD homepage

http://runnersworld.t-online.de


Weitere News

23.10.2019 Cross Days 2019: Fast 2.500 Läufer stellen sich der großen Sauerei und treffen sich im Darkroom!
11.10.2019 Das Finisher e-Magazin zum BMW BERLIN-MARATHON 2019 ist online!
07.10.2019 Bekele fehlen beim Sensations-Comeback nur zwei Sekunden zum Weltrekord
29.09.2019 Einmillionste Finisher

Noch mehr News finden Sie in unserem Newsarchiv

Sponsoren des 29. adidas Runners City Night adidas Sprequell Erdinger Alkoholfrei Tagesspiegel AOK

Anzeige

Anzeige